AquaFit
Unsere Angebote machen nicht nur fit.
Vor allem machen sie richtig Spaß.
AquaFitness ist gesund und effektiv. Trainiert werden nicht nur Kondition, Herz und Kreislauf, sondern der gesamte Bewegungsapparat. Und das fünfmal effektiver als zu Lande. Grund ist der Wasserwiderstand. Er sorgt für eine langsame, fließende Durchführung der Übungen. Zudem bewirkt der Auftrieb des Wassers eine sanfte und aufrechte Haltung. Ideal also für Rückenpatienten. Aber auch für Schwangere. Denn Aqua-Fitness bedeutet optimale Gelenkschonung. Nicht zuletzt fördert die Bewegungskoordination im Schwebezustand Gleichgewichtssinn und Konzentrationsfähigkeit. Der Kurs kombiniert unterschiedliche Elemente aus Aquarobic, AquaBoxen sowie AquaJogging und zielt auf eine Verbesserung von Kraft und Ausdauer.
| K-Nr. R 11-01 |
11x • 45 min • 80,00 € |
| Wochentag: |
Montag |
| Uhrzeit: |
18.00 Uhr |
| Zeitraum: |
16.01. – 26.03.2012 A |
| |
16.04. – 02.07.2012 B |
| 5x 38,00 € (Selbstzahler) |
09.07. – 06.08.2012 S |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Olga Chesska |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-02 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Mittwoch |
| Uhrzeit: |
18.30 Uhr |
| Zeitraum: |
11.01. – 28.03.2012 A |
| |
18.04. – 04.07.2012 B |
| 5x 43,00 € (Selbstzahler) |
11.07. – 08.08.2012 S |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Marie-Christin Kötte |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-03 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Mittwoch |
| Uhrzeit: |
19.30 Uhr |
| Zeitraum: |
11.01. – 28.03.2012 A |
| |
18.04. – 04.07.2012 B |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Astrid Blomkamp |
> Anmeldung
| K-Nr. R 12-04 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Donnerstag |
| Uhrzeit: |
15.00 Uhr |
| Zeitraum: |
12.01. – 29.03.2012 A |
| |
10x • 60 min • 83,00 € |
| Zeitraum: |
19.04. – 05.07.2012 B |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Olga Chesska |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-05 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Donnerstag |
| Uhrzeit: |
17.00 Uhr |
| Zeitraum: |
12.01. – 29.03.2012 A |
| |
10x • 60 min • 80,00 € |
| Zeitraum: |
19.04. – 05.07.2012 B |
| 5x 43,00 € (Selbstzahler) |
12.07. – 09.08.2012 S |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Christiane Clauss |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-06 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Donnerstag |
| Uhrzeit: |
18.00 Uhr |
| Zeitraum: |
12.01. – 29.03.2012 A |
| |
10x • 60 min • 83,00 € |
| |
19.04. – 05.07.2012 B |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Miriam Strohmenger |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-07 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Donnerstag |
| Uhrzeit: |
19.15 Uhr |
| Zeitraum: |
12.01. – 29.03.2012 A |
| |
10x • 60 min • 83,00 € |
| Zeitraum |
19.04. – 05.07.2012 |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Julia Lust |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-08 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Freitag |
| Uhrzeit: |
16.00 Uhr |
| Zeitraum: |
13.01. – 30.03.2012 A |
| |
20.04. – 06.07.2012 B |
| 5x 43,00 € (Selbstzahler) |
13.07. – 10.08.2012 S |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Simone Krause |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-09 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Freitag |
| Uhrzeit: |
17.00 Uhr |
| Zeitraum: |
13.01. – 30.03.2012 A |
| |
20.04. – 06.07.2012 B |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Sophie Belter |
> Anmeldung
| K-Nr. R 11-10 |
12x • 60 min • 99,00 € |
| Wochentag: |
Freitag |
| Uhrzeit: |
18.00 Uhr |
| Zeitraum: |
13.01. – 30.03.2012 A |
| |
20.04. – 06.07.2012 B |
| Ort: |
Bewegungsbad, reha krefeld |
| Leitung: |
Sophie Belter |
> Anmeldung
